Спортивная психология представляет собой вводный отчет об основных психологических проблемах в современном спорте.
Основные теории и современные исследования охватывают области личности, отношения к спорту, агрессии в спорте, беспокойства и стресса, социальных влияний, мотивации и приобретения навыков. Текст поддерживает большое количество спортивных примеров, от футбола до балета.
Этот легко читаемый и подробный отчет о спортивной психологии заинтересует начинающих студентов колледжей или университетов, изучающих спортивную психологию и спортивные исследования, а также обычных читателей. Мэтт Джарвис (Matt Jarvis) ‒ старший психолог-преподаватель в Тоттон-колледже и Тоттонской спортивной академии.
Мэтт Джарвис. Спортивная психология
Перевод с английского наш - www.fizkulturaisport.ru
ОГЛАВЛЕНИЕ
1. Введение в спортивную психологию
- Что такое спортивная психология?
- Краткая история спортивной психологии
- Кто такой спортивный психолог?
2. Личность и спорт
- Введение
- Теории личности.
- Теория черт. Теория Айзенка и теория Кеттела
- Другие измеримые личностные переменные
- Применение теорий признаков и узкополосных теорий к спорту
- Ситуационный и интерактивный подходы
- Применение интеракциональной модели к спорту
- Профилирование настроений
- Оценка интерактивного подхода
- Теория социального научения Альберта Бандуры
- Применение теории социального научения к спорту
- Модели спортивного поведения
- Спортсмены как образец для подражания
- Приобретение любви к спорту
- Оценка теории социального научения
3. Отношение к спорту
- Природа отношения
- Функциональный подход
- Структурный подход
- Применение структурного подхода в спорте
- Измерение отношения
- Шкалы Лайкерта
- Семантические дифференциальные шкалы
- Шкала Терстона
- Формирование отношения к спорту
- Отношение к конкуренции
- Непосредственный опыт и отношение
- Как дети относятся к спорту?
- Отношение к спорту и поведение. Теория обоснованных действий
- Оценка TRA
- Изменение отношения людей к спорту
- Когнитивный диссонанс
- Оценка теории когнитивного диссонанса
- Теория самовосприятия
- Оценка теории самовосприятия
- Определение агрессии
- Теории агрессии
- Ситуационные факторы, влияющие на агрессию в спорте
- Вопрос на 64 000 долларов: спорт увеличивает или уменьшает агрессию?
- Методы снижения агрессии у спортсменов
- Наказание
- Катарсис
- Моделирование ролей
- Заключение контракта
- Группы управления гневом
Что такое спортивная психология?
Поскольку существует множество способов применения психологии в спорте, и учитывая широкий спектр видов деятельности, которые в разных культурах считаются спортом, нам необходимо принять довольно широкое определение спортивной психологии. В 1996 году Европейская федерация спортивной психологии (FEPSAC) дала такое широкое определение, которое в несколько упрощенном виде гласит: «Психология спорта – это изучение психологических основ, процессов и последствий занятий спортом». Термин «спорт» используется как в определении спортивной психологии FEPSAC, так и во всей этой книге в широком смысле, включая любую физическую активность в целях соревнований, отдыха, образования или здоровья. Психологию можно определить как «науку о разуме и поведении» (Gross, 1996).
Таким образом, спортивная психология – это обширная область. Американские спортивные психологи проводят четкое различие между
- академической спортивной психологией, которая фокусируется на всех факторах, влияющих на участие и результаты в спорте, и
- прикладной спортивной психологией, которая фокусируется исключительно на применении психологии для улучшения спортивных результатов (например, Cox, 1998).
До сих пор европейские авторы обычно не проводили этого различия (Кремер и Скалли, 1994), и в этой книге свободно пересекаются академическая и прикладная спортивная психология.
Темы, затронутые здесь – личность, отношение, агрессия, стресс и тревога, групповая динамика, мотивация и приобретение навыков – должны представлять академический интерес, интерес практикующих спортивных психологов и тренеров, и быть применимы в работе со спортсменами.