практика цигун

Для поддержания хорошего состояния здоровья и самочувствия, важно не только правильное питание, но и активный образ жизни. Зачастую приходится включать в режим дня специфические тренировки. Одним из наиболее эффективных направлений является цигун - мягкая практика с плавными движениями.

персональный тренер

Занятия в тренажерном зале стали частью здорового образа жизни. Регулярные физические нагрузки особенно необходимы для тех, кто ведет сидячий или малоактивный образ жизни.

солнечный свет

На мгновение забудьте о том, что вы слышали о вреде солнечного света, раке кожи и вредном ультрафиолетовом излучении.

детские игровые площадки

Детские игровые площадки — это не просто место, где дети веселятся, отдыхают и «выпускают пар».

спорт для дошкольников

Стоит ли записывать своего ребенка-дошкольника в спортивную секцию? Хотя на первый взгляд может показаться, что в таком возрасте заниматься спортом еще рано, на самом деле у детей в спорте много преимуществ.

виды спорта для девочек

Девочки подрастают, и наступает время занять их чем-то более серьезным, чем игры в куклы.

Поделись с друзьями