ВИДЫ СПОРТА
Теория и методика
36-летний бразильский боец смешанных единоборств Винни Магальяеш имеет на своем счету ряд побед, одержанных менее чем за две минуты.
- Просмотров: 49
Бой с тенью – это тренировочный метод, используемый в спортивных единоборствах, особенно в боксе. Как правило, его используют в качестве разминки, чтобы постепенно увеличить частоту сердечных сокращений и подготовить мышцы к тренировке.
- Просмотров: 59
Настольный теннис – одновременно и развлечение, и олимпийский вид спорта с 1988 года – известен также под термином «пинг-понг».
- Просмотров: 173
Если вы хотите улучшить свою силу и выносливость в качестве боксера, мы настоятельно рекомендуем выполнять некоторые боксерские упражнения.
- Просмотров: 82
Боксер должен уметь совершать быстрые и взрывные движения – нанесение ударов руками и уклонение от ударов противника – в течение 8-15 раундов боя.
- Просмотров: 64
Волейбольный турнир — яркое и зрелищное спортивное событие. Этот командный вид спорта подходит для людей любого возраста, с разным уровнем подготовки. Участие в состязаниях станет удачным вариантом спортивного корпоратива.
- Просмотров: 107
Поделись с друзьями