характер спортсменаЧтобы реализовать в спорте свои мечты, вам нужно иметь упорство и крепкое здоровье. Спорт является не только полезным для организма, но и весьма полезным для развития моральных качеств. К тому же тренировки придадут вашему телу безупречный и подтянутый вид.

юные боксерыЧтобы заниматься боксом, прежде всего, нужно желание. Если вы не готовы посветить тренировкам много времени,  проявить терпение, так как не все будет получаться с первого раза, тогда вам лучше отказаться от этой идеи. К боксу нужно относиться серьезно, ведь это ваше здоровье.

батуты и батутный спортБатуты – универсальное средство для вашего здоровья. Батутный спорт сегодня набирает популярность. В основном это направление физической нагрузки выбирают для детей и подростков, что неспроста. Ведь их не так просто увлечь спортивными тренировками, которые на определенной стадии развития человеку критически необходимы. Чем полезны занятия на батутах?

системы тренировок велосипедистовОбычно велосипедисты в ходе подготовки к гонкам придерживаются одной из трех тренировочных систем. Каждая из них в свое время позволила многим спортсменам стать чемпионами. Путь к успеху в велосипедном спорте начинается с понимания того, куда и каким образом вы движетесь. Для начала спорсмену нужно принять определенное решение, чтобы потом осмысленно тренироваться.

кроссовки для марафонцаДля человека, который решил подготовиться к марафону, экипировка спортсменов далеко не последний вопрос, особенно при выборе обуви. Производители делают все, чтобы постоянно улучшать свою продукцию. Модель, которая по­нравилась вам, может быть обновлена уже через полгода.

очки для плаванияПлавание является одним из самых популярных и полезных видов физической активности. Равномерное распределение нагрузки на все группы мышц, благотворное воздействие на позвоночник оказывают значительный положительный эффект на здоровье, помогают в создании упругого, гибкого тела.