ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

хоккей 2015Одним из самых интересных, красивых и захватывающих видов командного спорта является хоккей. С первого взгляда становится понятно, что игроки должны обладать силой, ловкостью, быстротой, маневренностью, мгновенной реакцией и многими другими качествами.

ekipirovka snoubordistaВ наше время все более популярным является катание на сноуборде. Во всем мире ежегодно тысячи людей получают истинное удовольствие от занятия этим захватывающим видом спорта.

чем полезен теннисБольшой теннис – один из наиболее изящных видов спорта, который помогает поддерживать организм в тонусе, а также тренировать выносливость. Занятия таким видом спорта отражаются на теле теннисиста, оно становится более рельефным. Каждая игра в теннис не только укрепляет мускулатуру, но и повышает выносливость спортсмена.

yunye-tennisisty-2Среди большого разнообразия спортивных секций и кружков, родителям иногда очень трудно выбрать вид спорта, который будет не только интересен ребенку, а также будет способствовать физическому развитию подрастающего организма.

теннисХарактеристика теннисиста

Нет сомнения в том, что, отвечая на анкету, тренеры как бы видели перед собой универсальную и вдохновенную игру чемпиона Уимблдона Борга, сверхбыстрого и удивительно точного Герулайтиса, мощного Коннерса, умного и волевого Метревели...

ellipticheske-trenazheryОсновной целью организации и проведения исследования было выявление эффективности использования комплекса упражнений на силовых и эллиптических тренажеров в развитии силовых способностей в процессе подготовки юных тяжелоатлетов на предварительном этапе их подготовки. При этом нас прежде всего интересовала проблема рационального включения этих средств в структуру тренировочного процесса юных тяжелоатлетов.