ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

Равномерный метод распределения нагрузки бадминтонистовДля увеличения аэробных возможностей организма используются традиционные методы: метод равномерных непрерывных нагрузок; метод переменных длительных нагрузок. Основные условия использования этих методов:

Просмотров: 27651

яхтингПарусный спорт (яхтинг) — дисциплина, в которой используются суда и лодки, сани для льда и снега, а также тележки, оснащенные парусами.

Просмотров: 268

freeskiЛыжный фристайл некоторые ассоциируют с могулом, другие – с акробатикой. При этом и те и другие являются в некотором смысле «посвященными» людьми, то есть, имеющими хоть какое-то отношение к горным лыжам.

Просмотров: 689

вольная борьбаС каждым годом популярность вольной борьбы растет. Она помогает развить не только тело спортсмена, но и укрепить его дух.

Просмотров: 2559

тренировки по тайскому боксуОсвоить технику тайского бокса может практически любой человек. Главное для этого вида единоборства - наличие у человека функционирующего телесного аппарата и желание развивать свои физические возможности.

Просмотров: 2580

пляжный волейболПляжный волейбол – это игровой вид спорта, который пользуется популярностью в более чем 160 странах мира. Прежде, чем играть в пляжный волейбол в Москве , необходимо знать, что эта игра имеет несколько ключевых отличий от классического зального аналога.

Просмотров: 1446