упражнения на выносливость

Если вы хотите улучшить свою силу и выносливость в качестве боксера, мы настоятельно рекомендуем выполнять некоторые боксерские упражнения.

Сила и выносливость боксеров

Боксер должен уметь совершать быстрые и взрывные движения – нанесение ударов руками и уклонение от ударов противника – в течение 8-15 раундов боя.

турнир по волейболу

Волейбольный турнир — яркое и зрелищное спортивное событие. Этот командный вид спорта подходит для людей любого возраста, с разным уровнем подготовки. Участие в состязаниях станет удачным вариантом спортивного корпоратива.

Зарождение футбола

В средние века (с 5 по 16) на территории нынешней Великобритании уже играли в игры с мячом, которые иногда называли народным футболом (folk football), футболом толпы (mob football) или футболом Масленицы (Shrove tide football).

упражнения для футболистов Барселоны

Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы стать успешным футболистом, вы, конечно же, знаете, что конкуренция здесь жесткая.

занятия боксом

Итак, вы поняли, что теряете форму, переходите границу своего понимания красотты и становитесь толстой.