ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

системы тренировок велосипедистовОбычно велосипедисты в ходе подготовки к гонкам придерживаются одной из трех тренировочных систем. Каждая из них в свое время позволила многим спортсменам стать чемпионами. Путь к успеху в велосипедном спорте начинается с понимания того, куда и каким образом вы движетесь. Для начала спорсмену нужно принять определенное решение, чтобы потом осмысленно тренироваться.

кроссовки для марафонцаДля человека, который решил подготовиться к марафону, экипировка спортсменов далеко не последний вопрос, особенно при выборе обуви. Производители делают все, чтобы постоянно улучшать свою продукцию. Модель, которая по­нравилась вам, может быть обновлена уже через полгода.

очки для плаванияПлавание является одним из самых популярных и полезных видов физической активности. Равномерное распределение нагрузки на все группы мышц, благотворное воздействие на позвоночник оказывают значительный положительный эффект на здоровье, помогают в создании упругого, гибкого тела.

юные волейболисты

Все родители мечтают вырастить умного, ловкого и здорового ребенка. Для реализации своей мечты они отдают своих малышей в спортивные секции. Обычная физическая культура подразумевает движение, развитие мышечной мускулатуры и гармонию духовного и физического состояния.

германская бундеслигаВсе прекрасно знают, что чемпионов любого вида спота надо растить с детства, в том числе и футболистов. Во всех странах мира, уделяющих большое внимание развитию футбола, проводятся юношеские турниры. Германия не является исключением.

горные лыжиСамыми распространёнными и популярными на сегодня зимними видами спорта являются сноубординг, катание на коньках, лыжах, и хоккей. Рассмотрим каждый из них детальнее.

Поделись с друзьями