Физкультура & спорт
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Главная
  • Физвоспитание
      • Back
      • Теория
      • Методика
      • Упражнения
      • Игры
  • Спорт
      • Back
      • Бадминтон
      • Баскетбол
      • Боевые искусства
      • Бокс
      • Борьба
      • Велоспорт
      • Водные виды спорта
      • Волейбол
      • Гимнастика
      • Лыжный спорт
      • Мотоспорт
      • Back
      • Легкая атлетика
      • Настольный теннис
      • Пауэрлифтинг
      • Теннис
      • Тяжелая атлетика
      • Фигурное катание
      • Футбол
      • Хоккей
      • Инваспорт
      • Ещё...
  • Физ. качества
      • Back
      • Мышечная сила
      • Выносливость
      • Быстрота
      • Гибкость
      • Ловкость
  • Оценка
      • Back
      • Спортивный отбор
      • Измерения и наблюдения
      • Тестирование
  • Биология
      • Back
      • Анатомия и физиология
      • Адаптация в спорте
      • Возрастные особенности
      • Биомеханика спорта
      • Гигиена
      • Питание
      • Спортивные травмы
  • Психология
      • Back
      • Возрастные особенности
      • Воспитание воли
      • Психология спорта
      • Общая психология
  • Педагогика
      • Back
      • Физкультуры и спорта
      • Общая и возрастная
  • Библиотека
      • Back
      • Книги
      • Научные работы

  • Число подходов при выполнении силовых упражнений

  • Число повторений в одном подходе при выполнении упражнений на развитие силы

  • Упражнения с резиновыми амортизаторами и блочными устройствами

  • Упражнения с набивными мячами

  • Упражнения с баллистическим режимом работы мышц

  • Упражнения для развития силы, проявляемой на протяжении длительного времени

  • Упражнения для развития силы и увеличения мышечной массы

  • Упражнения для развития силы для ее проявления с большей скоростью

  • Средства и методы силовой подготовки

  • Сочетание силовых упражнений с упражнениями в своем виде спорта

  • Сила, методические указания по развитию силы

  • Распределение упражнений на силу по дням недели (микроцикл)

  • Повышение силы за счет эластичности мышц. Баллистические свойства мышц

  • Определение уровня силовой подготовленности

  • Общий объем силовой тренировки

  • Лучшие силовые упражнения и упражнения на выносливость для боксеров

  • Интервалы отдыха при выполнении силовых упражнений

  • Изометрические упражнения для различных видов спорта

  • Динамические упражнения для развития силы

  • Время для развития силы

Страница 1 из 2

  • В начало
  • Назад
  • 1
  • 2
  • Вперёд
  • В конец

  • Медицина
  • Здоровье
  • Красота
  • Спорттовары
  • Новости
  • Метки