- Категория: Укрепление здоровья
Пейнтбол – относительно новая спортивная игра, которая уже приобрела множество фанатов.
- Просмотров: 2655
- Категория: Укрепление здоровья
Людям с сильно развитым телесным интеллектом порой бывает непросто учиться по традиционной системе: сидеть за партой, смотреть на доску и слушать, как учитель объясняет материал.
- Просмотров: 2651
- Категория: Укрепление здоровья
С самого раннего детства, в сознание вкладывается простая истина, что зарядка утром – основа крепкого здоровья. Давайте разберемся, почему такой небольшой комплекс упражнений с утра так прочно занял свое место в распорядке дня миллионов граждан.
- Просмотров: 16357
- Категория: Укрепление здоровья
Танец - творческий подход к работе над собой в физическом и эмоциональном направлениях. Он помогает раскрепоститься и раскрыть внутренний потенциал. А в виде приятного бонуса вы расширите круг общения, укрепите здоровье, приобретете подтянутую фигуру и всегда будете оставаться в бодром расположении духа.
- Просмотров: 6381
- Категория: Укрепление здоровья
Что такое аэробика известно многим уже достаточно давно. На смену простым занятиям перед зеркалом пришли упражнения на современных тренажерах и со специальными приспособлениями. Люди сегодня не просто хотят приводить фигуру в порядок, но и делать это с огромным удовольствием. Скучная аэробика уже не пользуется большой популярностью. А вот аква-аэробика – это очень интересно и полезно!
- Просмотров: 3429
- Категория: Укрепление здоровья
Физкультура и здоровье – это два неразрывно связанных понятия. Судите сами - человек, активно занимающийся спортом, может похвастаться оптимальным весом, хорошо развитыми мышцами, отличным иммунитетом. Ему не страшны болезни, а его тело готово к самым сложным испытаниям. Словом – активный образ сам по себе является отличной профилактикой заболеваниям.
- Просмотров: 6651