Физические тренировки оказывают многогранное влияние на организм и сердечно-сосудистую систему в частности, повышая ее функциональные возможности. Формирование адаптивных процессов в системе кровообращения сопряжено с изменениями функций других систем. В процессе физических тренировок складываются механизмы, лежащие в основе адаптации. Они обеспечивают тренированному организму преимущества перед нетренированным, позволяют ему выполнять мышечную работу такой продолжительности и интенсивности, какую нетренированный не способен осилить.

На сегодняшний день тапочки – это не только символ домашнего уюта, но и «лицо» своего хозяина. Когда приходят гости, вне зависимости от чистоты пола, им принято давать пару тапочек, чтобы они чувствовали себя как дома.

При строительстве плоскостных спортивных сооружений распространены грунтовые покрытия, к основным недостаткам которых относятся запыленность и жесткость в сухую и жаркую погоду, повышенная скользкость при увлажнении, что ведет к травматизму. Основным отрицательным качеством асфальтобетонных покрытий является их жесткость, причем продолжительные занятия на них могут вызвать отрицательные изменения в опорно-двигательном аппарате спортсмена, в том числе и плоскостопие [Аконян Г. И ., 1973].

Эстетическая и функциональная действенность цвета в спортивных сооружениях используется далеко не полностью. В типовых проектах спортивных залов и бассейнов отсутствуют рекомендации по их цветовому оформлению, а на практике выбор цвета для окраски зала или покрытия осуществляют субъективно или исходя из наличия тех или иных красок.

Выбор системы и способа освещения обусловлен функциональным назначением помещения при учете наилучшего освещения рабочих поверхностей. Существенным является выбор модуля (шага) при размещении светильников. Этим определяется «световой» ритм, который не должен диссонировать с архитектурным ритмом. Проблема естественного освещения тесно связана с расходами на строительство и эксплуатацию спортивных сооружений.

Сеть физкультурно-спортивных сооружений в городе состоит из микрорайонных, районных, межрайонных и общегородских сооружений, а в сельских населенных пунктах – из сооружений для обслуживания населения, поселков, бригад и производственных отделений, центральных усадеб и населения всего хозяйства, районного центра и населения всего района. Сюда же включаются спортивные сооружения общеобразовательных школ.