- Категория: Адаптация в спорте
Основной причиной снижения физической работоспособности спортсменов является метаболическое утомление, вызванное глубокими биохимическими функциональными и структурными сдвигами, нарушением работы органов детоксикации, возникающими при выполнении интенсивной физической работы [141].
- Просмотров: 4089
- Категория: Адаптация в спорте
Соотношение средств общей, специальной физической и техникотактической подготовки в тренировочном процессе изменяется по мере становления спортивного мастерства. Если на этапе предварительной спортивной подготовки основная задача состоит в разностороннем общем обучении и воспитании двигательных способностей преимущественно игровым методом, то на этапе специализированной базовой подготовки начинается обучение двигательным действиям, отвечающим специфике вида спорта, наряду с общей подготовкой осуществляется и специальная подготовка по виду спорта.
- Просмотров: 6036
- Категория: Анатомия и физиология
При изучении электрической активности мышц при ходьбе обнаруживают общие закономерности участия сокращения отдельных мышц в различных фазах шага (Гурфинкель B.C.и др.).
- Просмотров: 7536
- Категория: Анатомия и физиология
Мышца, выпрямляющая позвоночник (лат. Musculus erector spinae) входит в латеральный тракт, характерным для которого является то, что мышцы прикрепляются к поперечным отросткам позвонков и ребрам или их рудиментам.
- Просмотров: 45235
- Категория: Анатомия и физиология
Задняя группа мышц голени. Поверхностный слой мышц голени (мышцы икры) — это трехглавая мышца голени (m. triceps surae), которая образует главную массу возвышения икры. Она состоит из двух мышц — икроножной мышцы (m. gastrocnemius), расположенной поверхностно, и камбаловидной мышцы (m. soleus), лежащей под ней. Обе мышцы имеют одно общее сухожилие внизу.
- Просмотров: 37236
- Категория: Анатомия и физиология
Квадратная мышца поясницы (лат. Musculus quadratus lumborum) - это плоская парная четырёхугольная мышца, начало которой - гребень подвздошной кости, подвздошно-поясничная связка и поперечные отростки поясничных позвонков - L1-L4. Она прикрепляется к поперечным отросткам поясничных позвонков L1-L2 и к нижнему краю XII ребра.
- Просмотров: 18956