Спортивные сооружения подразделяются на основные (группа А), вспомогательные помещения и сооружения (группа Б) и сооружения для зрителей (группа В). В свою очередь основные сооружения делятся на открытые и крытые, причем последние подразделяются на отдельные и комплексные. Отдельные сооружения предназначаются для одного вида спорта или для нескольких (универсальные сооружения). Комплексные сооружения состоят из нескольких отдельных, объединенных общностью территории или размещаемых в одном здании.

Параметры микроклимата спортивных помещений и их санитарно-гигиеническое состояние нередко значительно отличаются от оптимальных величин, поскольку в процессе тренировок повышаются: температура, влажность, запыленность, загазованность и микробная обсемененность. Кроме того, современные конструкции спортивных залов характеризуются избыточным остеклением, что способствует избыточному радиационному теплу, которое усугубляет тепловой дискомфорт спортсмена, препятствуя теплоотдаче организма путем радиации.

Известно, что во всех видах спорта, связанных с движениями и перемещением человека или его головы в пространстве, вестибулярный анализатор подвергается постоянным воздействиям различного рода ускорений.

скелетная мышцаСтруктурно-функциональной единицей скелетной мышцы является симпласт или мышечное волокно - огромная клетка, имеющая форму протяженного цилиндра с заостренными краями (под наименованием симпласт, мышечное волокно, мышечная клетка следует понимать один и тот же объект).

В основе всех разновидностей проявления быстроты лежит подвижность нервных процессов.

Физическое воспитание строится с учетом возрастных, половых и индивидуальных особенностей детей и подростков. Различные упражнения, направленные на развитие и совершенствование ходьбы, бега, лазания уже широко представлены в режиме детей дошкольного возраста.