кардиотренажерСуществует множество объективных причин, по которым люди покупают тренажеры для домашнего использования. Современные магазины спортивного снаряжения предлагают самую разнообразную продукцию – как по группам прорабатываемых мышц, так и по цене.

Но на какие факторы необходимо обратить внимание неподготовленному человеку, который никогда не был в спортзале? Во-первых, конечно, целевое назначение. Это может быть гребной, силовой или кардиотренажер, примером которого может быть эллиптический тренажер.

Как выбрать из такого разнообразия?

  • Если цель – держать организм в тонусе и поддерживать стройность фигуры, то это велотренажеры, беговые дорожки. Их представлено огромное разнообразие, от простых механических до многофункциональных электронных, с возможностью подключения планшета.

  • Если же необходимо нарастить мускулатуру, создать атлетическое тело, то здесь нужен силовой тренажер или гребной. Название гребного снаряда говорит само за себя, он позволяет имитировать греблю с соответственной нагрузкой на спину, плечи, руки, пресс.

Силовой может быть простым, рассчитанным на 2-3 группы мышц, а может быть также многофункциональным, способным заменить половину тренажерного зала. Такой вариант наиболее дорогой, но он того стоит, если предполагается заниматься долго, качественно и всерьез.

Во-вторых, это габариты снаряда. Можно, конечно, купить силовой тренажер с десятком функций, но следует учитывать площадь комнаты. Ведь снаряд со средним функционалом вполне способен занять все пространство. В малогабаритной квартире больше удобен гребной тренажер, который легко транспортировать и можно убрать в шкаф.

эллиптический тренажерНеплохим вариантом станет и шведская лестница с турником для подтягиваний и небольшими по длине брусьями для отжиманий. Человеку, ориентированному на поддержание себя в хорошей форме, этого будет вполне достаточно.

Механические беговые дорожки и велотренажеры тоже не занимают много места и отлично впишутся даже в однокомнатной квартире. Если же пользователь не стеснен в жилищной площади, то можно приобрести функциональный тренажер, рассчитанный на проработку всех мышц, плюс к этому – скамью для жима штанги лежа и стойку для гантелей.

Эллиптический тренажер, относящийся к группе кардиотренажеров, - прекрасное средство http://www.prizer.ru/page/vibor-ellipticheskogo-trenazhera-dlya-doma.html для избавления от лишнего веса, укрепления сердечно-сосудистой системы, увеличения выносливость организма
и улучшения тонуса мышц.

Третий фактор – это цена. Если позволяют средства, то можно не задумываясь покупать самое современное электронное снаряжение с дополнительными функциями, полочками для спортивных журналов, подстаканниками и USB-разъемами для планшета. Но если у покупателя ограничены средства, то лучше потратить их только на необходимые функции снаряда. Например, нужно ли переплачивать за электронные датчики, пульсометры, голосовое управление? Может, более целесообразным будет тренажер, оснащенный лишними 2-3 функциями? Перед тем, как сделать выбор, нужно отчетливо представить себе, что требуется от спортивного инвентаря.

Четвертым фактором выступает качество. Следует помнить, что сложное и качественное не может стоить дешево. Недорогим является механический велотренажер с простым управлением нагрузкой. Если речь идет об электронном, то функциональный дешевый велотренажер с различными «фишками» должен вызывать подозрение.

Поделись с друзьями