Два известных австралийских тренера по плаванию - Пол Ньюсом и Адам Янг - написали книгу "Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов", в которой авторы поделились с читателями своей классификацией пловцов.
Пол и Адам выделили 6 основных типов пловцов вольным стилем, отличающихся друг от друга техникой плавания, и дали им условные названия: Арни, бамбино, ударник, свингист, глиссер и смуз.
Адам Янг: "Когда я впервые встречаюсь с пловцом, мне как тренеру всегда бывает полезно немного поболтать с ним о целях и прежнем опыте. Такой разговор дает возможность лучше понять человека. Часто этого бывает достаточно, чтобы угадать, как пловец работает в бассейне. И если опираться на описание типов из нашей классификации, то ваши предположения могут оказаться абсолютно правильными! Возможно, самое интересное в нашей системе — это взаимосвязь каждого типа пловца с определенными чертами характера. Здесь, безусловно, возможны некоторые отклонения, но попробуйте узнать в нашем списке себя. Если вы нашли описание, точно подходящее вам, то, скорее всего, это и есть ваш тип".
Авторы отмечают, что люди, относящиеся к какому-то определенному типу пловца, похожи друг на друга не только техникой плавания со своими достоинствами и недостатками, но также и чертами характера.
Классические типы пловцов и их главные отличительные особенности
Пловцы типа Арни
Арни целеустремленные и энергичные, любят конкурентную борьбу, решают проблемы по мере их появления. Как правило, Арни талантливые атлеты на суше, но плавание может выводить их из себя. Иногда они не могут скрыть своего раздражения и «закипают», только оказавшись в воде.
По сути, для многих Арни плавание не доставляет большого удовольствия, и они относятся к нему как к «необходимому злу» в рамках триатлона.
Тип пловца — Арни.
Пловцы типа бамбино
Бамбино, как правило, довольно беспокойные пловцы, настолько, что время от времени даже пугаются воды. Часто бамбино занимаются плаванием для поддержания здоровья или удовлетворяя свои внутренние амбиции.
Они достигают личных намеченных целей, их редко интересуют соревнования. Бамбино открыты и восприимчивы к обучению, радуются каждому небольшому достижению.
Тип пловца — бамбино.
Пловцы типа ударник
Ударник обычно тихий и самодостаточный человек, который по сравнению с другими пловцами может казаться незаинтересованным или отчужденным. За этим стоит отнюдь не отсутствие желания доказать, на что они способны.
Но поскольку ударники склонны скучать из-за однообразия зачастую приходится специально искать множество раздражителей, чтобы удерживать их внимание.
Тип пловца — ударник.
Пловцы типа глиссер
Глиссер — вдумчивый аналитик, этот пловец прочитал массу книг о плавании и знает наизусть все видео на Youtube. Он обожает записывать и анализировать свои показатели и, как правило, может с ходу выдать цифры согласования и частоты гребка.
Он обожает улучшать навыки, используя интеллект, но есть большая опасность, что глиссер просто перегружает себя размышлениями.
Тип пловца — глиссер.
Пловцы типа свингист
Свингисты обожают плавать! Настолько обожают, что работа над техникой часто бывает им не по душе, потому что отработка определенных движений «перебивает» наслаждение, которое им хочется получить от тренировки.
Свингист придет на групповое занятие раньше всех, будет первым в очереди для прыжка в воду, в нетерпении ожидая начала занятий. Эти люди общительны и не стесняются надевать купальники самых ярких расцветок!
Тип пловца — свингист.
Пловцы типа смуз
Смуз — сдержанный, самоуверенный человек, он всегда знает, где его место в бассейне, — на передовой! Однако после долгих лет тренировок он может потерять воодушевление: зная о своем умении плыть быстро, этот пловец часто не может найти для себя мотивацию.
Тип пловца — смуз.
Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов / Пол Ньюсом, Адам Янг. М.: МИФ, 2013. Публикуется с разрешения издательства.