мышцы спиныВо время тренировок спортсмены могут жаловаться на боли в спине. Такие симптомы должны насторожить человека, ведь они часто свидетельствуют о повреждениях и травмах. Многие из них требуют своевременного и профессионального оказания медицинской помощи.

Довольно часто у спортсменов, подвергающихся серьезным нагрузкам, диагностируется растяжение спинных мышц. Такая травма возникает из-за неправильно спланированных силовых тренировок, либо при чрезмерных физических напряжениях. При этом в мышечных волокнах происходят микроскопические надрывы, которые приводят к болевым сигналам.

Здоровые мышечные ткани, благодаря большому количеству кровеносных сосудов, могут самостоятельно восстановиться. И процесс выздоровления происходит достаточно быстро. Различные виды тренажеров, которые производит компания Спортмен, позволяют укреплять различные группы мышц, в том числе и обеспечивать необходимые условия для разработки спины.

Врачи различают разные виды растяжений спинных мышц:

  • Умеренный разрыв, вызывающий незначительные болевые ощущения.
  • Средний разрыв тканей, провоцирующий сильные боли.
  • Полный разрыв мышцы, который сопровождается нестерпимой болью. При этом могут появляться внутренние кровотечения, и не наблюдается сокращение поврежденной мышцы.

Любые, даже незначительные растяжения могут спровоцировать повреждение соседних мышц, поскольку при такой травме наблюдается рефлекторное сокращение окружающих тканей. Очень сложной травмой выступает и растяжение связок мышечной системы. На восстановление спортсмена после подобных повреждений может уйти несколько месяцев, поскольку брадитрофные мышцы почти не снабжаются кислородом и полезными веществами.

растяжения мышц спины

Растяжения мышц спины могут определяться следующими симптомами:

  • ноющие, резкие, импульсивные или сильные боли в спине;
  • ограничение подвижности корпуса в разных плоскостях;
  • усиление болевых ощущений при наклонах или поворотах;
  • проявление гематом или кровоподтеков на спине;
  • болезненность поврежденной зоны при надавливании;
  • отдающие боли в живот;
  • болевые ощущения, отдающие в тазобедренную зону, во время кашля или мочеиспускания;
  • тошнота и рвотные рефлексы;
  • увеличение температуры.

При появлении хотя бы нескольких из этих симптомов, спортсмену нужно срочно обратиться к медицинским специалистам для определения состояния спины и оперативного назначения соответствующей терапии.

Поделись с друзьями