Трудность 8. Неумение игроков концентрировать свое внимание в ходе спортивного состязания
В обстановке спортивной борьбы на игроков влияет очень много посторонних раздражителей. От того, насколько игрок умеет не реагировать на эти раздражители, сосредоточив все свое внимание на выполнении отдельных технических приемов, зависит успешная игра всей команды.
Наблюдения за ведущими командами страны показали, что не все игроки в трудные моменты умеют сконцентрировать свое внимание и в должной мере управлять своими чувствами, что, разумеется, отрицательно сказывается на выполнении отдельных технических приемов и на всей игре в целом.
Следовательно, возникает еще одна трудность: неумение игроков концентрировать свое внимание в ходе спортивного состязания.
Необходимо уметь так сосредоточить свое внимание на предстоящем действии, чтобы не замечать всего ненужного окружающего.
С целью преодоления этой трудности можно предложить следующие упражнения:
1. При совершенствовании техники приема и передачи мяча вводить дополнительные раздражители.
Игроки на одной стороне площадки совершенствуются в подаче мяча, игроки на другой стороне – в приеме мяча. Тренер, стоящий у боковой линии, в момент приема мяча в зону принимающего игрока вбрасывает один, два или больше мячей.
Задача игроков: реагировать только на мячи, принимаемые ими с подачи.
2. При совершенствовании защиты игрок А работает в защите с игроками Б и В, причем атака ведется одновременно. Игрок А должен принять мяч только от игрока Б, не реагируя на игрока В (который посылает мяч не на игрока, а в его зону).
3. При совершенствовании нападающего удара и на игрока идут одновременно две передачи от Б и В, игрок А должен производить удар только с передачи игроку Б. Упражнение может быть усложнено дополнительной передачей из зоны игрока Г.
4. При совершенствовании подачи мяча в момент подачи в зону подающего игрока вбрасываются еще два мяча игроками Б и В. Нападающий должен реагировать только на подброшенный свой мяч.