Средства для развития смелости и решительности
В соревнованиях по волейболу часто возникают такие трудности, преодоление которых связано с некоторым риском. Например, проведение сильного нападающего удара с задней линии на последнем счете партии. Несмелый игрок не станет этого делать. Он не пойдет на риск из-за боязни подвести команду. Смелый же игрок не побоится это сделать и, поборов внутреннее волнение, приложит все усилия, чтобы качественно выполнить нападающий удар в трудных условиях.
Смелость и решительность, которые игрок проявляет на соревнованиях, основываются на его уверенных, в совершенстве разученных на тренировках, действиях. Чувство уверенности в своих силах появляется у игрока в результате высокого владения техникой и тактикой игры, физической и волевой подготовки. В связи с этим очень полезно проводить товарищеские и контрольные игры в тренировочный период и обязательно с различными по силе противниками.
Если игроки проверили хорошее состояние спортивной формы в товарищеских играх, то они будут в официальных соревнованиях действовать уверенно, смело.
Для воспитания таких качеств, как смелость и решительность, рекомендуется следующее:
1. Заниматься другими видами спорта. Для повышения общего физического развития целесообразны самые различные виды спорта. Однако с целью волевой подготовки более полезны те виды, которые характеризуются быстротой и непрерывностью изменений условий, спортивной борьбой, элементами реальной и условной опасности. Волейболистам рекомендуется заниматься легкоатлетическим многоборьем, баскетболом, ручным мячом, а волейболистам мужчинам – футболом, хоккеем.
2. Для развития смелости, решительности волейболисткам женщинам надо чаще на тренировках играть с мужскими командами. Правда, такие игры полезны в основном лишь женским командам. Мужская команда в этих случаях может разучивать специальные тактические задания или совершенствовать технику, например, нападающий удар левой рукой.
3. Индивидуальную тренировку волейболисток женщин в защите полезно проводить в сочетании с индивидуальными занятиями игроков мужской команды в нападении. Сила мужских нападающих ударов больше, чем женских, и поэтому игроки женских команд приучаются принимать сильные удары (мужские) и потом совсем не боятся самых сильных женских ударов.
Для решения задуманных тактических комбинаций необходимо четкое взаимопонимание и согласованность в действиях всех игроков. Это качество требуется при организации как нападающих, так и защитных действий команды. Нарушение взаимодействия незамедлительно сказывается на выступлении команды в целом и на отдельных действиях игроков. Таким образом, следующей трудностью будет: