- Категория: Бокс
Попробуйте испытать пять раундов этих сложных воркаутов, разработанных Джейсоном Строутом, главным тренером знаменитого Нью-Йоркского клуба Church St. Boxing Gym.
- Просмотров: 1622
- Категория: Бокс
Родители должны отдавать себе отчет в том, что их ребенок может никогда не стать чемпионом мира, однако он или она может получить ряд существенных преимуществ от бокса.
- Просмотров: 750
- Категория: Бокс
Тренировки боксера интенсивны и, зачастую, очень тяжелы. Спортсмен во время специальной тренировки имитирует то, что может происходить в ринге во время боя.
- Просмотров: 1977
- Категория: Бокс
Сегодня молодежь все больше и больше времени ведет сидячий образ жизни, глядя на экран телевизора или уткнувшись в смартфон.
- Просмотров: 804
- Категория: Бокс
Бокс является фантастически полезным упражнением для сердечно-сосудистой системы растущего организма.
- Просмотров: 1565
- Категория: Бокс
Чтобы заниматься боксом, прежде всего, нужно желание. Если вы не готовы посветить тренировкам много времени, проявить терпение, так как не все будет получаться с первого раза, тогда вам лучше отказаться от этой идеи. К боксу нужно относиться серьезно, ведь это ваше здоровье.
- Просмотров: 17470