- Категория: Пауэрлифтинг
Известно, что соревновательные упражнения силового троеборья выполняются в статико-динамическом режиме сокращения мышц, который требует специфической системы тренировки. Поэтому изучение показателей, обусловливающих проявление максимальной мышечной силы пауэрлифтингу, является необходимым условием для обоснования рациональной методики развития силовых способностей.
- Просмотров: 4937
- Категория: Фигурное катание
Фигурное катание – популярный в нашей стране вид спорта, которым увлекаются взрослые и дети. Он способствует укреплению здоровья, вырабатывает осанку, артистизм и чувство ритма, прививает любовь к спорту и здоровому образу жизни. Единственный недостаток – повышенный травматизм, но он характерен и для других видов спорта.
- Просмотров: 3214
- Категория: Другие виды спорта
Человеку свойственно стремиться к чему-то новому, покорять вершины и испытывать острые ощущения. Многие, перед тем как решиться прыгнуть с парашютом, долго раздумывают, терзаясь сомнениями. Но совершить такой прыжок, согласитесь, круто. Это победа над собой, над своим страхом.
- Просмотров: 3186
- Категория: Борьба
Главным компонентом физической подготовленности любого борца является силовая подготовка. Эффективность выполняемых спортсменами технических приемов, а также успешность их выступлений на различных соревнованиях напрямую зависят от развития их силовых качеств. Поэтому в последнее время требования к такой подготовленности единоборцев значительно возросли.
- Просмотров: 34090
- Категория: Инваспорт
Многие из нас постоянно жалуются на свою жизнь, ее трудные условия, и на то, как им плохо. Они говорят и действительно так считают, что жить им намного тяжелее, чем всем другим. Действительно так ли это?
- Просмотров: 3291
- Категория: Лыжный спорт
В наше время все более популярным является катание на сноуборде. Во всем мире ежегодно тысячи людей получают истинное удовольствие от занятия этим захватывающим видом спорта.
- Просмотров: 5014