- Категория: Гимнастика
Рассмотрим более подробно процесс преодоления трудностей, требующих проявления решительности и смелости при обучении гимнастическим упражнениям. Анализ исследований, проведенных российскими учеными по этому вопросу, позволяет осмыслить различия в проявлении решительности и смелости исходя из особенностей положительных и отрицательных мотивов волевых действий.
- Просмотров: 8655
- Категория: Гимнастика
Гимнастические упражнения чрезвычайно разнообразны по сложности отдельных элементов. Выполнение их связано с различными трудностями. Чтобы преодолеть эти трудности, гимнаст должен проявить решительность и смелость, целеустремленность, настойчивость, выдержку, самообладание, дисциплинированность и организованность и другие волевые качества.
- Просмотров: 20820
- Категория: Тяжелая атлетика
Для юных спортсменов важно подобрать статические упражнения, т.е. упражнения статического характера, которые бы способствовали развитию силы мышц при выполнении соревновательных и специально-вспомогательных упражнений. Этим самым облегчается задача правильного дозирования нагрузки при выполнении статических напряжений.
- Просмотров: 42204
- Категория: Тяжелая атлетика
В силовой подготовке используются разнообразные силовые упражнения, а также упражнения из арсенала средств ОФП и СФП. Ниже приводится примерный комплекс таких упражнений для юных тяжелоатлетов.
- Просмотров: 36732
- Категория: Борьба
Содержание судейской деятельности можно определить при анализе правил соревнований, которые фактически следует рассматривать как своеобразную должностную инструкцию. На основании такого анализа может быть составлен перечень всех функций, выполняемых судьями при подготовке, организации и проведении соревнований по борьбе.
- Просмотров: 31324
- Категория: Борьба
Тренировочная часть спортивной деятельности борцов направлена на обеспечение планомерной подготовки к участию в соревнованиях. Объектами контроля являются как содержание учебно-тренировочного процесса, так и состояние тренирующихся борцов. При контроле за учебно-тренировочным процессом проверяется направленность и величина тренировочной работы, которые затем сопоставляются с запланированной и освоенной нагрузкой. При контроле за состоянием тренирующихся борцов определяется уровень их тренированности, который сопоставляется с запланированным, а затем корректируются тренировочные воздействия. Затем происходит отбор кандидатов и окончательное формирование сборной команды.
- Просмотров: 20888