ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

Типологические свойства высшей нервной деятельности гимнастов оказывают весьма существенное влияние на проявление ими решительности и смелости при овладении гимнастическими упражнениями. Крайние "полюсы" этих свойств (сила и слабость, уравновешенность и неуравновешенность, подвижность и инертность) могут служить благоприятной и неблагоприятной почвой для проявления волевых качеств.

Просмотров: 10130

Рассмотрим более подробно процесс преодоления трудностей, требующих проявления решительности и смелости при обучении гимнастическим упражнениям. Анализ исследований, проведенных российскими учеными по этому вопросу, позволяет осмыслить различия в проявлении решительности и смелости исходя из особенностей положительных и отрицательных мотивов волевых действий.

Просмотров: 8560

Гимнастические упражнения чрезвычайно разнообразны по сложности отдельных элементов. Выполнение их связано с различными трудностями. Чтобы преодолеть эти трудности, гимнаст должен проявить решительность и смелость, целеустремленность, настойчивость, выдержку, самообладание, дисциплинированность и организованность и другие волевые качества.

Просмотров: 20251

Для юных спортсменов важно подобрать статические упражнения, т.е. упражнения статического характера, которые бы способствовали развитию силы мышц при выполнении соревновательных и специально-вспомогательных упражнений. Этим самым облегчается  задача  правильного дозирования нагрузки при выполнении статических напряжений.

Просмотров: 41731

В силовой подготовке используются разнообразные силовые упражнения, а также упражнения из арсенала средств ОФП и СФП. Ниже приводится примерный комплекс таких упражнений для юных тяжелоатлетов.

Просмотров: 36396

Судейство в тхэквондоСодержание судейской деятельности можно определить при анализе правил соревнований, которые фактически следует рассматривать как своеобразную должностную инструкцию. На основании такого анализа может быть составлен перечень всех функций, выполняемых судьями при подготовке, организации и проведении соревнований по борьбе.

Просмотров: 28565