ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

Игра в волейбол по своему содержанию очень динамична и эмоциональна. Игрокам команды во время игры приходится выполнять разнообразные технические приемы: выполнять подачу, вести нападение, защищаться, причем всем этим техническим приемам придавать определенную тактическую направленность, действовать в четком взаимодействии со своими партнерами, ибо при ошибке одного нарушается весь ход игры.

Почему волевому фактору, а последовательно, и волевой подготовке в спорте и, в частности в волейболе придается столь высокое значение? Соревновательная борьба, борьба за достижение победы, за установление рекорда требует от спортсмена преодоление времени и пространства, веса и сопротивления снарядов, веса и инерции собственного тела, сопротивления (прямого и косвенного) противников, но прежде всего преодоление самого себя.

Структура волевых качеств волейболистаВ настоящее время в психологии спорта принято считать основными волевыми качествами следующие: целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, инициативность и самостоятельность, выдержку и самообладание (А. Ц. Пуни, 1977). Установлены типичные признаки, характеризующие эти качества.

Для того, чтобы обеспечить волевую подготовку волейболистов, нужно знать, с одной стороны, те трудности, с преодолением которых приходится ему конкретно встречаться, с другой же, учитывать субъективные переживания трудностей. Необходимо постоянно создавать такого рода трудности в процессе тренировки и на преодолении их воспитывать волю волейболистов.

volevaya-podgotovka-legkoatletov-2Специфика волевой подготовки легкоатлетов

Для того, чтобы обеспечить волевую подготовку легкоатлета, нужно знать, с одной стороны, те трудности, с преодолением которых приходится ему конкретно встречаться, с другой же, учитывать субъективные переживания трудностей. Необходимо постоянно создавать такого рода трудности в процессе тренировки и на преодолении их воспитывать волю легкоатлетов.

Бег легкоатлетический — вид спортивных упражнений. Археологические памятники указывают, что состязания в беге были распространены еще в древ­нем Египте, Ассирии и античном мире.