ВИДЫ СПОРТА

Теория и методика

Учет возрастных особенностей юных боксеровУчебно-тренировочная работа по боксу с подростками и юношами может быть успешной лишь в том случае, если преподаватель хорошо знает возрастные особенности юных боксеров и учитывает эти особенности в занятиях.

Специальная выносливость боксеровПри современном уровне развития спорта успехи спортсменов в значительной мере сдерживаются отсутствием научно обоснованной системы предсоревновательной подготовки, включающей в себя не только совершенствование уровня технико-тактического мастерства, но и развитие важнейших физических качеств, обеспечивающих максимальный уровень специальной выносливости боксеров.

ОсноРазвитие специальной выносливости боксероввные задачи, которые должны решаться при развитии специальной выносливости боксеров, — это задачи развития скоростной, силовой и координационно-двигательной выносливости. Суть их заключается в том, чтобы обеспечить направленное развитие специальной выносливости каждого типа в той мере, в какой это необходимо для всестороннего совершенствования двигательных способностей и специальной подготовки боксеров.

Проявление и развитие воли спортсмена причинно обусловлено объективными условиями его деятельности, особенно теми, которые связаны с преодолением трудностей. Это общее положение имеет исключительно важное значение для теоретического и практического решения вопроса о волевой подготовке волейболистов.

Игроки, имеющие хорошую волевую подготовку, смело и уверенно продолжают борьбу до конца. Они находят в себе силы и выдержку преодолеть все трудности, и даже в самых тяжелых условиях сохранить ясность ума, действовать смело и целеустремленно, т.е. в полной мере проявлять свои волевые качества. Рассмотрим трудности, связанные с условиями проведения соревнований и выявим средства их преодоления.

Чтобы обеспечить волевую подготовку волейболистов, нужно, с одной стороны, выявить те трудности, с преодолением которых игроку приходится конкретно встречаться, а с другой – учесть субъективные переживания этих трудностей. К группе трудностей технико-тактического характера следует отнести следующие  9 трудностей.