Распределение упражнений на силу по дням недели (микроцикл)
|
14175
|
Что такое сила? Факторы величины и развития силы
|
37262
|
Мышечная сила и ее воспитание у подростков и юношей
|
15802
|
Изометрические упражнения для различных видов спорта
|
22726
|
Упражнения с набивными мячами
|
25453
|
Упражнения с резиновыми амортизаторами и блочными устройствами
|
10266
|
Воспитание силы. Метод изокинетических упражнений
|
22905
|
Метод изометрических напряжений. Изометрические (статические) упражнения
|
43254
|
Воспитание силы. Метод повторных усилий
|
30824
|
Воспитание силы. Метод максимальных усилий
|
41802
|
Определение уровня силовой подготовленности
|
19257
|
Общая характеристика силы как физического качества
|
131539
|
Развитие мышечной силы у юных тяжелоатлетов
|
16057
|
Сила как физическое качество. Абсолютная и относительная сила
|
65478
|
Методы воспитания силы
|
114772
|
Средства воспитания силы
|
48496
|
Общая характеристика силы
|
438099
|
Методические особенности воспитания скоростно-силовых способностей
|
17862
|
Особенности средств воспитания скоростно-силовых способностей
|
21683
|
Характеристика скоростно-силовых способностей
|
48527
|