Число повторений в одном подходе при выполнении упражнений на развитие силы
|
10803
|
Число подходов при выполнении силовых упражнений
|
9297
|
Интервалы отдыха при выполнении силовых упражнений
|
10793
|
Общий объем силовой тренировки
|
9862
|
Время для развития силы
|
10047
|
Сила, методические указания по развитию силы
|
11400
|
Распределение упражнений на силу по дням недели (микроцикл)
|
14142
|
Что такое сила? Факторы величины и развития силы
|
37035
|
Мышечная сила и ее воспитание у подростков и юношей
|
15756
|
Изометрические упражнения для различных видов спорта
|
22672
|
Упражнения с набивными мячами
|
25415
|
Упражнения с резиновыми амортизаторами и блочными устройствами
|
10221
|
Воспитание силы. Метод изокинетических упражнений
|
22815
|
Метод изометрических напряжений. Изометрические (статические) упражнения
|
43195
|
Воспитание силы. Метод повторных усилий
|
30742
|
Воспитание силы. Метод максимальных усилий
|
41578
|
Определение уровня силовой подготовленности
|
19173
|
Общая характеристика силы как физического качества
|
130989
|
Развитие мышечной силы у юных тяжелоатлетов
|
15993
|
Сила как физическое качество. Абсолютная и относительная сила
|
65354
|