Пирамида питания для фитнеса

Министерство сельского хозяйства США в 2005 году предложило «MyPyramid» – красочную, но лишенную сколько-нибудь полезной информации пирамиду питания.

избавление от жира

Мода бомбардирует нас постоянно изменяющимися методами похудения, диетами и переоцененной здоровой пищей.

чеснок для похудания

Чеснок – мощный ингредиент, связанный со сжиганием жира и похудением, а его существенная польза для здоровья гораздо важнее неприятного запаха изо рта.

фитнес питание

Пища должна поддерживать вас и иметь значительную питательную ценность. Еда предназначена для оптимизации работоспособности и здоровья в течение дня.

какие продукты покупать

То, что вы покупаете в продуктовом магазине, имеет большое значение для здоровья, веса тела и самочувствия. Пища может или разрушить, или улучшить здоровье.

питание фридайвера

Пища и напитки, которые употребляет фридайвер, могут оказать огромное влияние на спортивные результаты.