Воскресенье, Июня 25, 2017

Теория и методика физического воспитания и спорта

Волевая подготовка легкоатлетов

volevaya-podgotovka-legkoatletov-2Специфика волевой подготовки легкоатлетов

Для того, чтобы обеспечить волевую подготовку легкоатлета, нужно знать, с одной стороны, те трудности, с преодолением которых приходится ему конкретно встречаться, с другой же, учитывать субъективные переживания трудностей. Необходимо постоянно создавать такого рода трудности в процессе тренировки и на преодолении их воспитывать волю легкоатлетов.

 

Методы физического воспитания

Система специфических и общеметодических методовМетоды физического воспитания - это способы применения физических упражнений. В физическом воспитании применяются две группы методов (рис. 4): специфические методы физического воспитания (характерные только для процесса физи­ческого воспитания) и общепедагогические методы физического воспитания (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

 

Влияние занятий баскетболом на организм человека

Физиологические показатели баскетболистовОсновой физиологического совершенства является единство всех функций организма. Можно предположить, что чем больше систем и органов испытывают напряжение под воздействием физических нагрузок, тем более совершенным становится организм спортсмена.

   

Тактика в тхэквондо

Тактическая подготовка в тхэквондоТхэквондо относится к группе видов спорта, в которых успех в значительной степени зависит от тактической подготовки, тактического мышления спортсмена, его способности реализовать свой тактический замысел.

   

Общая характеристика силы

Общая характеристика силыПонятие «сила» прежде всего физическое. В механике оно выражает меру взаимодействия тел, причину их движения. Поэтому в физическом смысле – как векторная величина – сила понимается в том случае, когда рассматривается количественная сторона взаимодействия человека, скажем, с опорой, снарядом или другим внешним объектом. Иными словами, в данном случае через силу оценивается результат движения, его рабочий эффект.

   

Страница 10 из 11

Поиск по сайту