Распределение упражнений на силу по дням недели (микроцикл)
|
14175
|
Что такое сила? Факторы величины и развития силы
|
37248
|
Мышечная сила и ее воспитание у подростков и юношей
|
15801
|
Изометрические упражнения для различных видов спорта
|
22723
|
Упражнения с набивными мячами
|
25449
|
Упражнения с резиновыми амортизаторами и блочными устройствами
|
10264
|
Воспитание силы. Метод изокинетических упражнений
|
22894
|
Метод изометрических напряжений. Изометрические (статические) упражнения
|
43243
|
Воспитание силы. Метод повторных усилий
|
30814
|
Воспитание силы. Метод максимальных усилий
|
41771
|
Определение уровня силовой подготовленности
|
19240
|
Общая характеристика силы как физического качества
|
131487
|
Развитие мышечной силы у юных тяжелоатлетов
|
16052
|
Сила как физическое качество. Абсолютная и относительная сила
|
65460
|
Методы воспитания силы
|
114707
|
Средства воспитания силы
|
48464
|
Общая характеристика силы
|
437985
|
Методические особенности воспитания скоростно-силовых способностей
|
17840
|
Особенности средств воспитания скоростно-силовых способностей
|
21677
|
Характеристика скоростно-силовых способностей
|
48524
|