Число повторений в одном подходе при выполнении упражнений на развитие силы
|
10830
|
Число подходов при выполнении силовых упражнений
|
9305
|
Интервалы отдыха при выполнении силовых упражнений
|
10828
|
Общий объем силовой тренировки
|
9879
|
Время для развития силы
|
10059
|
Сила, методические указания по развитию силы
|
11460
|
Распределение упражнений на силу по дням недели (микроцикл)
|
14175
|
Что такое сила? Факторы величины и развития силы
|
37249
|
Мышечная сила и ее воспитание у подростков и юношей
|
15801
|
Изометрические упражнения для различных видов спорта
|
22723
|
Упражнения с набивными мячами
|
25449
|
Упражнения с резиновыми амортизаторами и блочными устройствами
|
10264
|
Воспитание силы. Метод изокинетических упражнений
|
22894
|
Метод изометрических напряжений. Изометрические (статические) упражнения
|
43243
|
Воспитание силы. Метод повторных усилий
|
30814
|
Воспитание силы. Метод максимальных усилий
|
41773
|
Определение уровня силовой подготовленности
|
19242
|
Общая характеристика силы как физического качества
|
131488
|
Развитие мышечной силы у юных тяжелоатлетов
|
16052
|
Сила как физическое качество. Абсолютная и относительная сила
|
65460
|